Arrêtez de vivre dans l’ombre de vos blessures. Ce livre est la clé pour sortir du cycle de la douleur grâce à des techniques simples et puissantes.
Découvrez un livre de développement personnel pour guérir l'âme et renforcer votre confiance en soi avec des outils pratiques issus de la psychologie, de l'intelligence émotionnelle et de la TCC.

À l’intérieur de ces pages, vous trouverez :
-Comment renforcer votre estime de soi et développer une confiance en soi solide, même après des épreuves douloureuses.
-Les clés de l'intelligence émotionnelle pour mieux comprendre et gérer vos émotions.
-Des techniques pratiques pour surmonter la trahison, la colère, la tristesse, la honte et la culpabilité, et enfin reprendre le contrôle de votre vie.
-Des stratégies pour appliquer les principes de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) à votre quotidien et libérer votre esprit des pensées négatives et limitantes.

Bonjour,

Je vous propose de découvrir mon livre en version numérique dans le cadre d’un service presse.

Si l’univers vous plaît, je serais ravie de recevoir en retour votre avis sincère sur Amazon.

Chaque retour compte énormément pour faire connaître ce projet, et je vous remercie chaleureusement pour le temps et l’attention que vous voudrez bien y consacrer.

Au plaisir de vous faire découvrir mon univers,

Bien cordialement,
Elina Garnier