SimPlementLe service de presse autrement.
Portrait de Louis Legrand
J'ai longtemps été impliqué dans des associations de lutte contre les inégalités et d'accès à l'éducation. Puis la vie m'a mis en face de la méditation et du yoga. J'ai beaucoup pratiqué, notamment dans le cadre de retraites silencieuses, et j'ai suivi des cours sur la pleine présence, la psychologie et le bouddhisme auprès des universités de Leyde (Pays-Bas) et de Princeton (Etats-Unis). Transformé par ces pratiques, je me suis alors plongé dans ce qu'elles pouvaient apporter aux plus jeunes.

Sans surprise j'ai découvert des bienfaits nombreux et confirmés par des travaux scientifiques toujours plus nombreux. C'est donc assez naturellement que j'ai décidé de participer à la transmission de la méditation à partir de mon expérience propre et d'un univers qui m'est apparu le plus évident à construire, celui des super-héros.
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Inscrit.e le 29 nov. 2017