Les peurs, les doutes, la vie extérieure trépidente nous font tourner la tête.
Il est parfois difficile au milieu de tout ce bruit de s'écouter : ses sensations, ses intuitions, ses besoins et envies, en bref, ce qui est juste pour soi.
Ce carnet va vous permettre d'approfondir et d'explorer cette facette riche et précieuse et ainsi évoluer vers plus de conscience, poser des actes en accord avec vous pour un quotidien plus fluide et harmonieux.

Parce que CETTE PETITE VOIX INTERIEURE CONNAÎT VOTRE VOIE.

Des exercices de visualisation positive & d'art thérapie
( écriture, dessin spontané, collage, ... ) pour :

> Lâcher prise & se fier à son ressenti physique
> Ecouter son sage intérieur
> Développer son intuition

NB: les versions audio des relaxations de mes carnets sont en écoute libre sur mon site www.cecileblanche.com

Bon voyage…!
Chaleureusement,
Cécile


SP FORMAT NUMERIQUE UNIQUEMENT - MERCI !